SUMA®-PRINZIP III

Das spannende Quartett: 
Ernährung, Mikrobiom, Psyche, Gehirn

 

Dieses Quartett bestimmt letztendlich das Ergebnis und den Erhalt Ihrer erreichten Ernährungs- und Gewichtsziele. Hier spielt die Musik. Hier muss sich die Melodie ändern!

Fazit: Gezielte Impulse für Belohnungssystem, Neuroplastizität und das Unbewusste gestalten

Mikrobiom, Unbewusstes, Belohnungssystem, Gedächtnis und Neuroplastizität

Dieses Tagesseminar dient unter anderem der wirksamen Entmachtung des JoJo-Effekts und dem dauerhaft-stabilen Erhalt erreichter Ziele. Ohne „Bedienungsanleitung“ für Neuroplastizität und Belohnungsgedächtnis im Gehirn sind dauerhafte bleibende Gewichtserfolge so gut wie unmöglich!

Einige elementare Schwerpunkte dieses Tagesworkshops:

 

  • Wie sich Ernährungsgedächtnisstrukturen im Gehirn auf- und abbauen
  • Das Zusammenspiel von Neuroplastizität, Dopamin und Serotonin
  • Wie man Neuroplastizität zielgerichtet einsetzt
  • Wie man das Belohnungssystem im Gehirn wirksam verändert
  • „Synchronize your heart-brain – life“ mit FFL/Q®
  • Wie man mit der FFL/Q®-Methode heilsame Kohärenz aufbaut